Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren? Möchtest du Muskeln aufbauen? Hast du keine Zeit, in den GYM-Raum zu gehen?
Mit nur einem Paar Hanteln können Sie alles tun, was Sie wollen, egal ob Sie Zeit haben, ins Fitnessstudio zu gehen oder nicht. In nur wenigen Minuten pro Tag mit einem Paar Hanteln können Sie Gewicht verlieren und die gesunden Muskeln aufbauen, die Sie sich wünschen.
Hantelhandgewichte werden am häufigsten im Fitnessstudio verwendet. Mit nur wenigen Gewichten können Sie Muskeln für den ganzen Körper aufbauen: Beine, Schultern, Brust, Po, Bauch, Arme, Bizeps, Trizeps, Rücken …
Dumbbell Workout At Home – Die Dumbbell Gym Workout-Anwendung umfasst mehr als 100 Hantelübungen, die von Bodybuilding-Experten sehr geschätzt werden. Unsere Experten haben Trainingspläne für alle zusammengestellt und erstellt, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, von Gewichtsverlustzielen bis zum Muskelaufbau.
3D-Personaltrainer
- Alle Übungen in der Anwendung werden von uns in einem 3D-Modell erstellt, intuitiv und leicht zu befolgen
- Die Übungen sind detaillierte Beschreibungen und Tipps für Sie, um das Beste zu tun, um die beste Wirkung zu erzielen
- Das Video-Tutorial ist in Full-HD-Qualität
Hantel Trainingsplan
Unsere Bodybuilding-Experten haben viele effektive Trainingspläne mit einer Vielzahl von Zielen ausgewählt und ausgearbeitet.
Der Kurzhantel-Trainingsplan zum Muskelaufbau zu Hause
Vergrößern Sie Ihre Arme, Brust, Rücken und Schultern mit einem Paar Kurzhanteln. Mit nur einer Paar Kurzhantel oder einer verstellbaren Kurzhantel für Core Home Fitness können Sie bei uns innerhalb eines Monats ganz einfach Muskeln aufbauen.
Der Hantel-Trainingsplan zum Abnehmen, der Hantel-Trainingsplan zum Abnehmen von Bauchfett
Mit nur einem Paar fixierter Kurzhantel-Trainingsanwendung können Sie innerhalb eines Monats sehr schnell und effektiv abnehmen. Mit nur wenigen Minuten täglicher Bewegung können Sie Fett in Bereichen reduzieren, in denen es schwierig ist, Fett zu verlieren, wie z. B. Schultern, Rücken, Oberschenkel und Bauch.
Der Hantel-Trainingsplan für zu Hause
Kurzhantel-Trainingsplan für zu Hause, einschließlich Hantelübungen zum Abnehmen und Muskelaufbau zu Hause mit nur einem Paar Kurzhanteln.
Der Hantel-Trainingsplan im Fitnessstudio
Kurzhantelübungen auf dem Stuhl, Kurzhantelübungen auf der Bank, Schrägbank, Schrägbank helfen Ihnen beim Muskelaufbau im Fitnessstudio
Der Kurzhantel-Trainingsplan für Männer, Kurzhantel-Trainingsplan für Frauen
Die Übungen, die wir im 3D-Modell von leicht bis schwierig entworfen haben, sind für alle Themen geeignet, sowohl für Männer als auch für Frauen.
Feature
* Trainingsfortschritt automatisch aufzeichnen
* Körperverfolgungsdiagramm, BMI
* Passen Sie Ihren eigenen Trainingsplan an
* Tägliche Übungserinnerung
* Alle Übungsanleitungen per 3D-Video
* Wählen Sie die Trainingsgeschwindigkeit, die zu Ihnen passt
Datenschutzrichtlinie: https://workoutappdaily.com/private_policy.html
Nutzungsbedingungen: https://workoutappdaily.com/term_of_use.htm