Stai cercando di perdere peso? Stai cercando di costruire muscoli? Non hai tempo per andare in palestra?
Con solo un paio di manubri, puoi fare tutto ciò che vuoi, che tu abbia tempo per andare in palestra o meno. In pochi minuti al giorno con un paio di manubri, puoi perdere peso e costruire i muscoli sani che desideri.
I pesi a mano con manubri sono i più comunemente usati in palestra. Con pochi pesi puoi costruire i muscoli di tutto il corpo di gambe, spalle, petto, glutei, addome, braccia, bicipiti, tricipiti, schiena...
Allenamento con manubri a casa - Lapplicazione di allenamento con manubri in palestra include più di 100 esercizi con manubri, molto apprezzati dagli esperti di bodybuilding. I nostri esperti hanno sintetizzato e creato piani di allenamento per tutti, dal principiante allavanzato, dagli obiettivi di perdita di peso allo sviluppo muscolare.
Personal Trainer 3D
- Tutti gli esercizi nellapplicazione sono costruiti da noi in un modello 3D, intuitivo e facile da seguire
- Gli esercizi sono descrizioni dettagliate e suggerimenti per fare del tuo meglio per ottenere il miglior effetto
- Il video tutorial è di qualità Full HD
Piano di allenamento con manubri
I nostri esperti di bodybuilding hanno scelto e ideato molti piani di allenamento efficaci con una varietà di obiettivi.
Il piano di allenamento con manubri per costruire muscoli a casa
Aggiungi dimensioni a braccia, petto, schiena e spalle con un paio di manubri. Con solo un paio di manubri o un paio di manubri regolabili per home fitness puoi facilmente costruire muscoli entro un mese con noi.
Il piano di allenamento con manubri per perdere peso, il piano di allenamento con manubri per perdere il grasso della pancia
Con un solo paio di applicazioni fisse per lallenamento con manubri, puoi perdere peso in modo molto rapido ed efficace entro un mese. Bastano pochi minuti di esercizio ogni giorno per ridurre il grasso in aree difficili da dimagrire, come spalle, schiena, cosce, pancia.
Il piano di allenamento con i manubri a casa
Piano di allenamento a casa con manubri che include esercizi con manubri per la perdita di peso e costruzione muscolare a casa con solo un paio di manubri.
Il piano di allenamento con i manubri in palestra
Lesercizio con i manubri sulla sedia, lesercizio con i manubri sulla panca, la panca inclinata, la panca per il declino ti aiuteranno a costruire muscoli in palestra
Il piano di allenamento con manubri per uomini, piano di allenamento con manubri per donne
Gli esercizi che abbiamo progettato in modello 3D da facili a difficili si adattano a tutti i soggetti, uomini e donne.
Caratteristica
* Registra automaticamente i progressi dellallenamento
* Grafico di tracciamento del corpo, BMI
* Personalizza il tuo piano di allenamento
* Promemoria di pratica quotidiana
* Tutte le istruzioni di esercizio da 3D Video
* Scegli la velocità di esercizio adatta a te
Informativa sulla privacy: https://workoutappdaily.com/private_policy.html
Termini di utilizzo: https://workoutappdaily.com/term_of_use.htm